Основной контент книги Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
Text

Umfang 325 Seiten

2007 Jahr

18+

Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин

4,2
17 bewertungen
livelib16
4,3
2 bewertungen
€1,55

Über das Buch

Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Ничего особенного в этой книге нет, такие упражнения делают в любом зале боевых искусств. Для общего кругозора пойдет, но научиться драться по книге не получится, как бы этого не хотелось,

В книге описано практически все что требуется для самостоятельного обучения БИ в не зале единоборств, нужно только желание и партнёр для отработки связок. Эта книга для новичков, в основе её стоят базовые упражнения…

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Бима Бэкмана, Амана Атилова «Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 Juli 2009
Datum der Schreibbeendigung:
2007
Umfang:
325 S. 426 Illustrationen
ISBN:
978-5-222-10914-4
Rechteinhaber:
Неоглори
Download-Format: