Zitate aus dem Buch «Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия»

ло! Но что делать: уже с математической точностью доказано, что

Для разработки пальцев рук Упражнение 1 Сожмите руку в кулак. Начните разминку суставов с этого простого упражнения: • мягко сожмите руку в кулак, при этом прижав большим пальцем к ладони остальные пальцы (положение 1); • удерживайте руку в таком положении от 30 до 60 секунд; • разожмите кулак, после чего растопырьте пальцы таким образом, чтобы максимально увеличить расстояние между ними (положение 2); • выполните это упражнение обеими руками по крайней мере по четыре раза.

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 April 2018
Schreibdatum:
2015
Umfang:
721 S. 103 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-091379-4
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок