Rezensionen zum Buch «Искусство разума: как управлять своими мыслями», 1 Bewertung

Одной из ключевых идей книги является концепция “разума новичка”, которая предполагает, что мы должны относиться к своим мыслям и чувствам с любопытством и открытостью, а не пытаться контролировать их или подавлять. Автор также подчеркивает важность медитации и практики осознанности для улучшения качества жизни и достижения гармонии с самим собой.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Oktober 2023
Umfang:
27 S. 1 Illustration
ISBN:
9785006068124
Download-Format:
Audio
Durchschnittsbewertung 3,8 basierend auf 23 Bewertungen