Zitat aus dem Buch "Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание"
ассоциируются с улучшением здоровья: например, семена и орехи уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и связаны с долголетием, а богатые микроэлементами и волокнами бобовые соотносят с лучшим артериальным давлением, холестерином, массой тела, чувствительностью
