Основной контент книги Путеводитель стройности. Дневник питания
Text

Umfang 140 seiten

12+

Путеводитель стройности. Дневник питания

4,5
11 bewertungen
€1,73

Über das Buch

Как сбросить лишний вес или набрать недостающий, улучшить своё самочувствие и продлить жизнь? Достаточно перейти на правильное питание и придерживаться нужного для организма количества калорий. В этом поможет «Путеводитель стройности», созданный кандидатом медицинских наук, диетологом, неврологом и рефлексотерапевтом Александрой Швец в содружестве с участниками чата «Наблюдатели за весом». Тысячи её пациентов грамотно и комфортно избавляются от десятков килограммов лишнего жира. Попробуйте и вы.

Genres und Tags

Alle Rezensionen anzeigen

Меня очень порадовало то, что книга без нудной вступительной части, а сразу по сути.Конкретные рекомендации, понятны, доступны язык. Книга имеет четкую практическую направленность. Хорошо структурирована. Мне очень понравились таблички, в которые была оформлена полезная дня понимание и запоминания информация. Рекомендую книгу тем, кто хочет самостоятельно снизить вес.

Автор является настоящим профессионалом, очень доступно и грамотно излагает принципы питания, которые позволят любому человеку, конечно при достаточном желании, достигнуть идеального веса и, самое главное, его поддерживать. Чувствуется большой практический опыт у самого врача, а также его любовь к пациентам и вера в их силы, а это очень важно. Книга яркая и по иллюстрациям, и по клиническим примерам, и по слогу! Советую всем, кто хочет сохранить здоровье и красоту на долгие годы!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Александры Швец «Путеводитель стройности. Дневник питания» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Juni 2020
Umfang:
140 S. 151 Illustrationen
ISBN:
9785449899316
Download-Format:
Text
Durchschnittsbewertung 3,8 basierend auf 6 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 1 basierend auf 1 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 31 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 9 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,4 basierend auf 5 Bewertungen