Bücher ähnlich wie «Психика. Инструкция по применению», Александр Грибанов

Искусство исчезать. Путь Будды к вечной радости

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит

Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы

Анатомия и биохимия человека за 60 секунд

Ясные деньги. Как научиться зарабатывать столько, сколько хочется

Познай себя через действие. Алгоритм раскрытия творческого потенциала

Процессинг при болезнях и травмах

Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

Дыхание и медитация осознанности. Как сохранять спокойствие в любых жизненных ситуациях

Сумасшествие. Миф и реальность. Психосоматика психических расстройств

Как нам избежать климатической катастрофы. Решения, которые у нас есть. Прорывы, которые нам нужны

Эффект выученной беспомощности

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи

Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Осознание. Медитации, притчи, озарения

Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн

В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство

Эффект медового месяца. Как сохранить любовь в отношениях

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины