Rezensionen zum Buch "На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок", 1 Bewertung

Советы дельные - если их реально выполнять! Книга понравилась, читается легко. Многое стала применять во время чтения, уже чувствую результат

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Адити Неруркар
Text, Audioformat verfügbar
4,7
6 bewertungen
1
kommentar
€3,42
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 November 2024
Übersetzungsdatum:
2024
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
340 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-04-214002-0
Übersetzer:
Е. Неугодников
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Online lesen

Leser dieser Bücher lesen auch

Гипотиреоз. Комплексный подход к лечению. Рекомендации практикующего врача-эндокринолога. Методическое пособие для врачей и пациентов.Лира Зеферовна Гаптыкаева
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победитьВиктор Мамонтов
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Колесниченко
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уходЕлена Чернявская
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 44 оценок
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва Ассельманн
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз Шаффер
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина Иннорта
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогойАлександр Кар
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросленияРэнди Дж. Патерсон
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок

Andere Bücher des Autors

На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок