Rezensionen zum Buch "Миф о плохой еде, который будет развенчан!", 3 Bewertungen

Отличная книга!

Идеи доказательной медицины достигли, наконец, и медицины питания!

Общий смысл очень прост: принимать во внимание следует только статистически (и в этом смысле – научно) обоснованные утверждения, а не маркетинговые тексты медиков и журналистов о вреде или пользе продуктов.

Наконец-то книга по теме, волнующей всех, да ещё и написанная доступным языком. На каждый миф - опровержение, на каждую жизнеспособную теорию - доказательство. Отсылки на все освещённые исследования подтверждены очень большим разделом использованной литературы в конце книги - и это действительно вызывает доверие. Ну а самое главное, что я нашла ответы на все волнующие меня вопросы (и по поводу соли, и по поводу органических продуктов, и самое главное - по поводу глутамата). Теперь мне споры о правильном питании не страшны, и можно со спокойной душой продолжать кушать и готовить ВКУСНО! (чего и всем остальным желаю =) Если мне ещё встретятся книги Аарона Кэрролла - обязательно буду читать.

Bewertung von Livelib.

Доброго времени суток! Читал бумажную версию – читается взахлёб. В принципе, есть пара моментов которые можно оспорить. А так, конечно же стоит прислушиваться к своему организму – это главная концепция книги.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 April 2021
Übersetzungsdatum:
2020
Datum der Schreibbeendigung:
2017
Umfang:
400 S. 117 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-111071-0
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 127 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 27 оценок