Виктория Давлетбаева

Примеры контейнирования: • позволяйте себе плакать; • записывайте мысли и чувства (письменно или в аудиоформате); • выполняйте однообразные действия (пасьянс, несложные пазлы и т. п.); • возьмите предмет и сфокусируйтесь на контакте с ним.

Для себя запомните: • количество дневных мочеиспусканий не должно превышать десять в день (беременные и кормящие – исключение!); • промежутки между мочеиспусканиями должны быть более двух часов; • каждая порция мочи должна быть более 150–200 мл.

Дыхание в ребра с сопротивлением в ремень

https://t.me/DrKisselBot

аллергенов, чем кожа здоровая.

Лимфатическая система играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма, выполняя функцию дренажа. Она регулирует объем жидкости, поддерживает нормальную концентрацию протеинов в тканевой жидкости, отвечает за поступление в кровь крупных молекул, таких как гормоны

Почему теперь все не так? Оттого, что она выросла? Потому что Игорь ушел или оттого, что Рита появилась? Из-за чего все эти изменения и как вернуть