Светлана Литвинцева

570 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Text

Скидки!!! От 30 до 50 %!!! На книги С. Литвинцевой!!! Каждый день добавляются скидки на несколько новых книг! Более 100 книг в течении месяца, в разные дни будут со скидками. Как стать счастливее не случайно, а осознанно? Почему одни люди с лёгкостью радуются жизни, а другие застревают в тревоге и апатии? Всё дело в работе четырёх главных гормонов счастья — серотонина, дофамина, эндорфинов и окситоцина. Эта книга расскажет, как научиться управлять ими естественным образом, чтобы наполнить каждый день стабильностью, радостью, энергией и тёплыми отношениями.

Также внутри вы найдёте Приложения для самостоятельной работы, включая уникальную «Шпаргалку: Скорая помощь счастья», которая поможет быстро восстановить настроение и эмоциональное равновесие в трудные моменты.

Эта книга — ваш личный гид по созданию жизни, полной гармонии, мотивации и любви. Начните управлять своим счастьем уже сегодня!

Zitate

хронический недосып влияет на иммунитет, ускоряет процессы старения, нарушает обмен веществ, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. Человек может неделями не есть, но без сна он теряет связь с реальностью всего за несколько суток.

Здоровые границы

Text
Средний рейтинг 5 на основе 109 оценок

по-настоящему спокойно, свободно, радостно. Где вы чувствуете напряжение, усталость

ленты социальных сетей, фастфуд, онлайншопинг – всё это даёт быстрые

Иногда истинная любовь проявляется не в том, чтобы держать, а в том, чтобы отпустить