Мария Людковская
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Zitate
Мемуары Муми-папы
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 224 оценок
Невидимая девочка и другие истории
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 97 оценок
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
крови. Если съесть большую тарелку макарон, риса или картошки, в кровь поступит более 100 г глюкозы. И это при нормальном уровне в 5 г. Чтобы хоть как-то его стабилизировать, подскочит инсулин – возможно, до патологически высокого уровня. Чем больше крахмала содержится в нашей пище, тем выше инсулин. Инсулин также отвечает за отложение жира. Это одна из причин, по которой повышенный инсулин может быть
Опасное лето
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 137 оценок
Шляпа волшебника
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 432 оценок




