Константин Бутейко
72 AbonnentenWir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Beliebte Bücher
Beliebte Hörbücher
Alle Bücher des Autors
Bücher von Константин Бутейко können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen
Zitate
Регулярная практика этих упражнений помогает поддерживать здоровье глаз, улучшает работу сосудов и предотвращает неприятные ощущения, связанные с усталостью.
«Пауза – основная фаза дыхания, отдых. В эту фазу дышат легкие, а вдох и выдох только для того, чтобы сменить воздух. Воздух стал ЯДОВИТ, надо его выгонять и не пускать в легкие. ДЫШАТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ – вот принцип».
