Андрей Ракицкий

89 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок

Beliebte Hörbücher

Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von Андрей Ракицкий können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Прощай, лишний вес!

    Text
    Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок

    Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в  день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.