Hörbücher ähnlich wie «Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха», Жадсон Брюер

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонGelesen von Сергей НафроновичÜbersetzung von Н. Ткачева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
€5,37
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонGelesen von Людмила ШаулинаÜbersetzung von Татьяна Землеруб
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
€5,91
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус ЛарринагаGelesen von Игорь БогдановÜbersetzung von Екатерина Бирюкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
€5,37
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьДэвид РичоGelesen von Искусственный интеллект IvanÜbersetzung von Е. Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
€5,91
Наука быть счастливойГ. А. КрасноваGelesen von Г. А. Краснова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
€4,83
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерямиЕкатерина ШеломенцеваGelesen von Александра Долганова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
€4,29
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом днеМария ДолгановаGelesen von Мария Ермакова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
€5,37
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 55 оценок
€2,25
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманGelesen von Катя Виноградова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
€5,91
The Very Important Pooch / Очень Важный ПёсикК.Э. Камерон-УэллсGelesen von Юлия Шустова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,69
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваGelesen von Екатерина Антюфьева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
€6,34
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинGelesen von Екатерина БабковаÜbersetzung von Валентина Баттиста
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
€5,69
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себеАлена Ал-АсGelesen von Виктория Зайцева und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
€4,62
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
€4,67
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт u.a.Gelesen von Сергей СоколовÜbersetzung von К. Е. Бочкарева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€6,02
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцахПитер ХоллинсGelesen von Игорь ГмызаÜbersetzung von Т. Л. Платонова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 49 оценок
€4,83
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко u.a.Gelesen von Чернов Александр
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,69
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдGelesen von Станислав Иванов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
€2,68
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталостиЕкатерина КорсеваGelesen von Ольга Богданова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€7,20
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумGelesen von Игорь Демидов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,91
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. СаммариSmart ReadingGelesen von Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€3
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваGelesen von Мария Ермакова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€5,37
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна ПавловаGelesen von Екатерина Салова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€5,91
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношениеОлеся ГалькевичGelesen von Мила Манышева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 71 оценок
€5,37