Hörbücher ähnlich wie «Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения», Василий Генералов

Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения

Кетодиета для начинающих

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Нутригенетика: питание по законам природы

Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья