Основной контент книги Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audio
Hörbuch

Buchdauer 7 Std. 49 Min.

2024 Jahr

16+

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Audio
mit Text synchronisiert
€5,69

Über das Buch

Обретите внутреннюю гармонию и покой вместе с эффективной авторской методикой Валерии Артемовой!

Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Andere Versionen

1 Buch ab 4,84 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Валерии Артемовой «Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Februar 2024
Schreibdatum:
2024
Dauer:
7 Std. 49 Min. 22 Sek.
ISBN:
978-5-17-167481-6
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
1x