Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.

Книга очень понравилась. Есть над чем задуматься, меняет сознание. Будет полезна впечатлительным людям или людям с травмой.

Какое счастье что теперь можно читать и слушать целую книгу, не те отдельные брошюры по которым мы учились в 90х, у самого Юрия Михайловича. Да это действительно работает, в чем я убеждаюсь в своей практике уже почти 30 лет. Юрия Михайловича уже нет с нами уже 22 с лишним года, но дело великого гения живёт и продолжает свое творить благость на нашей планете Земля.

Очень мудрая книга. Позволяет посмотреть на свои чувства и мысли с научной и эзотерической точки зрения. Затрагивает вопросы житейского переживания, что делает возможным понять их механику.

Книга очень понравилась своим практической направленностью. Философия автора многослойна - доступна и начинающим философам и более образованным читателям. Приятно удивлен, супер. Озвучка тоже гармонична.

Слушаю 8 главу из 10: все ещё продолжается восхваление метода одними и теми же словами, как обычно в первых главах книг. А по сути метода до сих пор ни словечка! ?

Надо слушать и одновременно делать на практике все, о чем говориться. Согласна, что необходимо вести дневник. Немного сложно в первый раз для восприятия. Буду слушать ещё раз.

На мой взгляд – это самая лучшая книга по психологии. Простым и понятным языком о самом важном. Эта и другие книги Юрия Орлова всегда под рукой.