Zitat aus dem Buch "Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ"

Andere Zitate
Ума Найду
Audio
5
bewertungen
2
zitate
€4,08
€6,79
−40%
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 Oktober 2021
Schreibdatum:
2020
Dauer:
10 Std. 36 Min. 46 Sek.
Übersetzer:
Vorleser:
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела"
Alle Bücher der Serie

Mit diesem Buch hören Leute

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо Найлинь
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 4 Bewertungen
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 10 Bewertungen
#77 Как работает EMDR терапия? ДПДГ в лечении ПТСР и не толькоКирилл Сычёв
Podcast
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 3 Bewertungen
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 44 Bewertungen
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизньБас Каст
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 3 Bewertungen
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла Норд
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 5 Bewertungen
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 8 Bewertungen
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 29 Bewertungen
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 118 Bewertungen
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 11 Bewertungen

Andere Bücher des Autors

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 29 Bewertungen
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Audio
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 32 Bewertungen