Основной контент книги Практика радости. Как ходить осознанно
Audio
Hörbuch

Buchdauer 1 Std. 10 Min.

2015 Jahr

16+

Практика радости. Как ходить осознанно

Audio
mit Text synchronisiert
€4,41

Über das Buch

Прослушав эту книгу, вы поймете, что до сих пор не умели ходить. «Мы знаем, что конечная точка нашего пути – кладбище. Почему же мы так спешим туда? Не сделать ли шаг в сторону жизни, в сторону настоящего момента?» – спрашивает Тит Нат Хан, один из величайших учителей буддизма в современном мире.

Шаг за шагом, в легкой и поэтичной форме, Тит Нат Хан рассказывает о том, как превратить обычную ходьбу в практику радости, как «подружить» ум и тело и привнести осознанность в каждый момент жизни. Эта простая практика буддийских монахов способна изменить жизнь каждого человека, независимо от его возраста, религии и происхождения.

Andere Versionen

1 Buch ab 2,79 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

и обретите спокойствие Ходьба – это отличный способ успокоиться, когда мы расстроены. Если мы сосредотачиваемся на ходьбе, то прекращаем думать, рассказывать истории, обвинять и судить – все это уводит от данного момента. Если мы остановим непрерывный поток мыслей, то сможем сконцентрироваться на теле. Когда дела идут не очень хорошо, лучше перестать думать об этом и пресечь поток негативной энергии. Остановить значит не подавить, а

Адрес всех великих существ – «здесь и сейчас». Адрес спокойствия и легкости

Hörbuch Тит Нат Хана «Практика радости. Как ходить осознанно» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Juli 2024
Übersetzungsdatum:
2017
Schreibdatum:
2015
Dauer:
1 Std. 10 Min. 33 Sek.
ISBN:
978-5-04-207453-0
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 164 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 260 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
1x