Zitat aus dem Buch "Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания"

Арбуз Синий/фиолетовый/черный • Черноплодная рябина (растет в Северной Америке и Европе) • Кейл фиолетовый • Марионберри 33 • Черная смородина • Черные маслины • Черная шелковица • Черные сливы • Ежевика • Чернослив • Голубика • Фиолетовая морковь • Бойзенова ягода 34 • Фиолетовый ямс или картофель (напомню, что это крахмалистые овощи – они должны быть полностью окрашены, чтобы попасть в данную категорию) • Финики • Баклажаны • Бузина • Фиолетовые финики • Изюм • Виноград, черный или фиолетовый • Черника • Черная малина Желтый/оранжевый • Абрикос • Апельсин • Канталупа дыня • Папайя • Морковь • Персик • Имбирь корень • Перец, оранжевый и желтый • Желтый грейпфрут • Хурма • Золотой киви • Ананас • Лимон • Тыква • Манго • Тыква сквош, летний и зимний сорта • Мускусная дыня • Нектарин • Карамбола 35 • Сладкий картофель и ямс • Корень куркумы • Мандарины