Rezensionen zum Hörbuch "Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы", Seite 2, 283 Bewertungen

Много воды, которые можно принять за пояснения, но они делают из хорошей книги просто сборник историй из жизни автора. Я получил её бесплатно и прослушал до конца, но если бы я её купил, то справедливая оценка была бы "3".

Интересное содержание, на основе опыта пациентов с кем работал этот доктор. Для общего развитие и предупреждение слабоумия очень важно прослушать.

Книга показалась мне довольно банальной: мозгу необходима постоянная пища для размышлений, чтобы он надолго сохранил свои функциональные возможности, для чего нужно ставить ему как можно более разнообразные задачи. В книге приводятся истории из жизни реальных людей (из Японии), как им удалось восстановить работоспособность своего мозга. Лично для меня это не стало большим открытием, но, в принципе, было интересно послушать.

Приветствую читателей. Это моя первая аудио книга и первая книга такого направления. После полного прослушивания, сложилось несколько мнений. Лично я решил прослушать её, так как за последний год я стал выгорать на работе. Начали исчезать краски из жизни. Как таковой депрессии нету, но все стало очень обыденно. Стало сложнее что то придумывать на работе. Появилась сложность общаться с грамотными людьми, некий страх не даёт вести грамотную речь. Стал забывчивым. Да и в принципе мой КПД снизился, что загнало меня в бесконечный круг – нужно сделать много дел, но у меня мало времени и сил, сделаю завтра… Эта книга заставила задуматься о действиях которые я делаю и помогла понять откуда берутся некоторые проблемы. Автор на примере многих пациентов объяснил, когда нужно ловить сигналы, что нужно срочно что то менять в жизни. Или наоборот притормозить. Несмотря на то, что речь идёт о Японии, где отличается быт и культура от нашей, в местных трудягах пациентах, многие увидят и себя. Книгу однозначно можно послушать даже тем людям, которые на первый взгляд не видят у себя проблем. А в друг вы услышите первый звоночек )

P.S. Из минусов, лично на мой взгляд – мне показалось что автор периодически повторяется, чем рассказ становится немного нудным. Мало советов как улучшить работу мозга – названы в принципе действительно обыденные вещи. Но может действительно этого достаточно для начала. И всё таки хотелось бы побольше услышать ) Ещё мне немного не зашёл чтец ) Не хочу обидеть, читает внятно, но тембр как у виндизеля из форсажа, так и ждал что он скажет что то про семью ))

Очень и очень полезная книга, как для тех кому 50+, так и для тех кому 20+. Первые две главы мало содержательны, а основной материал, содержащий много полезных советов в первую очередь,таких как преодолеть интернетзависимость и улучшить память, находится , начиная с 4-й главы!!! Установленный факт ,что интернет напрямую негативно влияет на качество памяти и чем больше мы погружаемся в него без профилактических мер, тем быстрее наша память слабеет!!

Пользуясь возможностью настоящего отзыва,благодарю коллектив Литрес за весьма и весьма качественную работу, которая мне дарит много радостных и полезных часов!!!

Книга для меня оказалась очень полезной. В последнее время чувствую, что мозг начал работать хуже. Автор прекрасно объясняет, почему так происходит и что с этим делать

Отличная книга, очень полезная в которой содержится много нужной информации изложенной простым языком. Это тот случай когда книгу необходимо прослушать или прочитать не один раз и пользоваться советами.

стоит послушать! полезная для осознанных людей. если задуматься о своем будущем. память очень важная штука в таком огромном потоке информации

Книга очень понравилось. Без заумных непонятных фраз, простым понятным языком. Описаны очень интересные реальные случаи, которые могут произойти с каждым.

несмотря на год выпуска, посыл актуален как никогда,особенно в период работы на удалёнке. есть полезные советы,пусть и очевидные,но сформулированные