Zitate aus dem Hörbuch «Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно»

В ситуации зацикленности трудности воображаемые начинают жить собственной жизнью. И это порой заставляет принимать неправильные решения. Мы вступаем в конфликты, бросаем работу или  учебу, отказываемся от общения, поддаемся дурному настроению и лелеем собственные преувеличенные тревоги и беспокойства.

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Mai 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Schreibdatum:
2003
Dauer:
9 Std. 14 Min. 38 Sek.
ISBN:
978-5-04-220256-8
Vorleser:
Анастасия Скачкова
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: