Книга хорошая, но больше подойдёт для тех, кто профессионально занимается психологией. Много информации об исследованиях, значимости ЭФТ, примеры сеансов, но для обычных пользователей особых практических советов нет. Полезно было послушать для общего развития. Книга «обними меня крепче» больше понравилась.
Прекрасная книга, как для ЭФТ специалистов (психологов, работающих в эмоционально-фокусированном подходе), так и для всех желающих. В конце глав есть упражнения и вопросы, как для людей без психологического образования, так и с ним. Если хотите больше узнать про теорию привязанности, книга вам точно подойдёт!
Отличная книга с очень подробными наглядными примерами. Информация воспринимается легко. Голос очень приятный. Благодарю!
Очень хорошая книга, заставляет о многом задуматься. Слушая ее, обретаешь какое-то спокойствие. Воспринимается легко, много интересных примеров.
Отзывы 4