Основной контент книги Бег – моя терапия

Buchdauer 6 Std. 25 Min.

2018 Jahr

16+

Бег – моя терапия

Истории людей, победивших стресс с помощью бега
Autor
Скотт Дуглас
Sprecher
Вадим Прохоров
Text
Audio
4,4
5 bewertungen
0
Kommentar hinterlassen
Buch auf Russisch
€5,55

Über das Buch

Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.

Andere Versionen

1 Buch ab 4,54 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Скотта Дугласа «Бег – моя терапия» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Datum der Schreibbeendigung:
2018
Dauer:
6 Std. 25 Min. 48 Sek.
ISBN:
9785002501496
Übersetzer:
Sprecher:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Download-Format:
1x