Buchdauer 17 Std. 38 Min.
2016 Jahr
16+
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
Über das Buch
«Они говорят, что любят вас, но при этом методично уничтожают». Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера «Токсичные люди». Вы чувствуете, что запутались в отношениях, где вас то возносят до небес, то бросают в бездну? Где ваша уверенность в себе медленно тает, а чувство вины растет? Эта книга – ваш лучший союзник в распознавании манипуляций и понимании того, кто же на самом деле этот человек, обещавший счастье, но принесший лишь боль. Атмосфера произведения – это мощный микс из научной обстоятельности и пронзительной поддержки, как разговор с мудрым другом, который знает всю подноготную токсичных отношений.
Цитаты из книги:
«Если у человека есть психическое расстройство и он не обращается за профессиональной помощью, чтобы изменить поведение, причиняющее вред окружающим, а вместо этого использует собственную патологию как оправдание, чтобы продолжать мучить окружающих, такой человек должен нести ответственность за свои поступки.»
«Нарциссы выбирают нас не потому, что мы похожи на них, а потому, что мы привносим свет в их тьму. Независимо от своей уязвимости, мы обладаем такими потрясающими качествами, как эмпатия, сопереживание, эмоциональный интеллект и искренняя уверенность, которых они с их хрупким эгоцентризмом и фальшивой маской никогда не смогут обрести.»
«Многие не осознают, что нарциссов тянет к нам не только из-за нашей уязвимости; их привлекают и наши сильные стороны – потому что вызывают у них зависть. Это лишь подогревает их желание уничтожить нас и наш успех всеми доступными способами.»
«Из-за собственной внутренней пустоты и неспособности испытывать полноценные человеческие эмоции они получают ежедневную подпитку, травмируя свою жертву.»
Сильные стороны автора, отмеченные читателями: Шахида Араби создала не просто очередную книгу на популярную тему, а глубинное руководство по выживанию и восстановлению. Читатели ценят ее за уникальное сочетание научной базы и доступного языка, что делает сложные психологические концепции понятными и применимыми в жизни. Это не просто сборник советов, а мощный инструмент, который помогает не только утвердиться в статусе жертвы, но и найти в себе силы перейти от выживания к полноценной жизни, разрывая порочный круг обвинений и манипуляций.
На какие вопросы отвечает эта книга?
– Как распознать нарциссического абьюзера на ранних стадиях отношений?
– Какие тактики манипуляций он использует и как им противостоять?
– Почему так трудно уйти из токсичных отношений и как найти для этого силы?
– Как восстановить самооценку и вернуть контроль над своей жизнью после травмирующего опыта?
– Как отличить здоровые отношения от разрушительных?
Аудиокнига – Позвольте профессиональному чтецу провести вас по пути исцеления, слушая историю в удобном для вас темпе.
Электронная книга – Начните чтение мгновенно и выделяйте ключевые мысли, которые помогут вам на пути к свободе.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению прямо сейчас, прочитав начало книги и оценив ее мощь.
Andere Versionen
Bewertungen, 5 Bewertungen5
Шикарная книга, советую к прочтению. иногда кажется, что книги похожи, но они раз за разом напоминают нам, что нужно любить себя и слать на х** нарциссов и тем более психопатов.
Очень познавательная книга, много чего нового ущеала для себя и отметила. Обязательно послушаю кщп не один раз. Спасибо
Очень нужная книга. Научные исследования, лежащие в основе издания, и доступный язык изложения делают её безусловно информативной и полезной! Рекомендую всем, кто изучает тему нарциссического абьюза!
Голос тяжело воспринимается. Вначале много научных обоснований, в конце просто какой-то девичник с жалобами на бывшего. Любое давление как будто уже абьюз, так воспринимается. Полезно, для психологов, обычным женщинам бы не стала давать, любой мужик стал бы в их понимании абтюзером
Шахида Араби-Нарциссический абьюз.
Прочитал несколько глав.
Отличное руководство для желающих утвердиться, что он жертва несправедливости мира: безусловно прекрасный и совершенный в делах своих и поступках, но лишь в следствии злого рока, получающий в их следствии страдания, потому что виноваты злые другие – нарциссы психопаты.
Но теперь он может быть в числе выживших.
Выживания, жертвы, и кто-то другой виноват.
Особенно занятно – если агрессор сообщает о вашем эмоциональном насилии в его сторону, то это форма манипулятивного абьюзинга.
Шедевр.
Если у человека есть психическое расстройство и он не обращается за профессиональной помощью, чтобы изменить поведение, причиняющее вред окружающим, а вместо этого использует собственную патологию как оправдание, чтобы продолжать мучить окружающих, такой человек должен нести ответственность за свои поступки
Нарциссы выбирают нас не потому, что мы похожи на них, а потому, что мы привносим свет в их тьму. Независимо от своей уязвимости, мы обладаем такими потрясающими качествами, как эмпатия, сопереживание, эмоциональный интеллект и искренняя уверенность, которых они с их хрупким эгоцентризмом и фальшивой маской никогда не смогут обрести.
Многие не осознают, что нарциссов тянет к нам не только из-за нашей уязвимости; их привлекают и наши сильные стороны – потому что вызывают у них зависть. Это лишь подогревает их желание уничтожить нас и наш успех всеми доступными способами.
Из-за собственной внутренней пустоты и неспособности испытывать полноценные человеческие эмоции они получают ежедневную подпитку, травмируя свою жертву.
например блестящее чувство юмора и находчивость, чтобы высмеивать скрытые оскорбления нарциссов, психологическая стойкость, выработанная в течение этих отношений, способность проявлять эмпатию, умение грамотно и проницательно критиковать фальшивую маску нарцисса, навык выстраивания эмоциональных связей с другими людьми, жажда знаний, уверенность в себе, чувствительность, сопереживание – бесконечный список удивительных качеств, которых нарциссы боятся и презирают
Buchbeschreibung
Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера “Токсичные люди”. Поможет понять, кто такой нарцисс и как безопасно выйти из разрушающих отношений.