НЕВИДИМЫЕ ЦЕПИ психология мужского абьюза

«Я пишу эту книгу не как психолог с дипломом. Я пишу её как женщина, которая прошла через этот ад и выбралась».

Эта книга — о том, как любовь превращается в клетку, а принц — в тюремщика. О том, что абьюзер не приходит в образе монстра — он приходит с цветами, с нежными словами и обещанием спасти тебя от всего мира.

Здесь только правда, подкреплённая личным опытом, десятками историй других женщин и практическими инструментами, которые реально работают.

Вы узнаете:

- 10 красных флагов, которые нельзя пропускать.

- Почему он говорит «я тебя люблю» на втором звонке и что за этим стоит.

- Как работает цикл «рай — ад — медовый месяц».

- Что такое финансовый абьюз и почему он убивает свободу.

- Технику «Серая скала» — как защищаться, не вступая в войну.

- Пошаговый чек-лист безопасного ухода.

- Как справиться с ломкой, стыдом и виной после разрыва.

- Как перенастроить «радар» и больше никогда не попадать в такие отношения.

Эта книга — не о том, как перевоспитать мужчину, а как вернуть себя.