Zitat aus dem Buch "Как стать продуктивнее"

Тот факт, что окружающая обстановка влияет на нас, уже не требует обсуждения. Но у вас есть выбор: взять ее отвлекающие факторы под свой контроль или позволить им контролировать вас. Если вы допустите второе, вас постоянно будут прерывать и отвлекать. Это продолжит разрушать вашу продуктивность, повышать уровень стресса и ослаблять внимание.