Hörbücher ähnlich wie «Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»», Татьяна Мазурко

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,42
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,42
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Агафья МаксимоваÜbersetzung von Александра Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,76
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
€3,77
Технологии сохранения и укрепления психического здоровьяБорис Овчинников u.a.
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,44
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстатьсяАртем Иванович ФедоровGelesen von Алексей Грод
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€0,99
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Коллектив авторов
Gelesen von Ксения Широкая
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€1,76
Победа над страхомАндрей ЯвныйGelesen von Роман Волков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,54
Социальная тревожность: как перестать тревожиться и получать удовольствие от общения с другимиАлена Борьессон
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
kostenlos
Синдром самозванца: как повысить самооценку / переговоркаЛаба
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos
Социальная тревога и фобияОльга Размахова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
€4,65
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,44
#84: Социофобия, или Страх людейАда Кондэ
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
kostenlos
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,42
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваGelesen von Александр Иваницкий
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
€2,98
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд u.a.Gelesen von Михаил Черняк und anderenÜbersetzung von Ленара Бордина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,75
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
€2,43
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Иванович ФедоровGelesen von Алексей Грод
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
€0,99
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповGelesen von Юрий Гуржий
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,65
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другимиАнастасия Колендо-СмирноваGelesen von Александр Иваницкий
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
€2,32
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?Станислав Савинков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€6,42
Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убитьАнтон СлонимскийGelesen von Вадим Пугачев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€4,98