Основной контент книги Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Audio
Hörbuch

Buchdauer 2 Std. 50 Min.

2024 Jahr

12+

Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды

Autor
коллектив авторов
€4,51

Über das Buch

Уровень сахара в крови влияет на всех, а не только на людей с диабетом! Его резкие повышения (скачки) могут негативно сказываться на настроении, сне, весе, иммунной системе, состоянии кожи, чувстве голода.

А также повышать риск развития бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), сахарного диабета второго типа, деменции и т.д.

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

• Фруктовые соки полезны?

• Нельзя пропускать завтрак?

• Жир – это вредно?

• Углеводы полезны для мозга?

• Чтобы похудеть, нужна только сила воли?

Даже если вы на некоторые вопросы ответили «Да», то вам необходима эта книга! Она развенчивает все опасные мифы, заложенные в нас с самого детства. А также дает все необходимые инструменты для управления сахаром в крови, не лишая себя любимой еды.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Коллектива авторов «Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Mai 2024
Schreibdatum:
2024
Dauer:
2 Std. 50 Min. 01 Sek.
ISBN:
978-5-04-204438-0
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Japanische Dramen. Terakoya und Asagao
Коллектив авторов
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Taschenbuch für den Tunnelbau 2020
Коллектив авторов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x