Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Audio
Hörbuch

Buchdauer 17 Std. 45 Min.

2010 Jahr

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

€6,21

Über das Buch

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Alle Bewertungen anzeigen

Гений ! каждый труд как глоток свежего воздуха. обожаю за практичность и мудрость.


п.с лучше слушать вместе с бумажной книгой

Госпеди! Млкшая эту книгу, я все время боялась, что она скоро закончится. Это нектар. Все те выаоды, которве я по аркпицам собирала из саоего опвта и терапии с клиентами, патор подтверждант малим эмпирическим многолетним исследованием. Мои благодарности автору!!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 März 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Schreibdatum:
2010
Dauer:
17 Std. 45 Min. 38 Sek.
ISBN:
978-5-04-222436-2
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 11 Bewertungen
1x