Zitat aus dem Buch "Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим"

. Если ты не тренируешь тело – психика никогда не будет устойчива, это правило номер один. Здоровье мужчины начинается с движения. Причем здоровье не только физическое, но и ментальное.