Основной контент книги Страх высоты
Audio

Buchdauer 30 Min.

16+

Страх высоты

Nicht zum Verkauf

Über das Buch

В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит? Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Зогориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе? 05:19 – о природе страха высоты 12:00 – о физиологии страха 17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией 21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом 22:22 – почему некоторых людей тянет высота 24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься 27:29 – об ощущениях, которые дает высота.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Hörbuch Натальи Лосевой «Страх высоты» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Oktober 2020
Dauer:
30 Min. 24 Sek.
Download-Format:
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 558 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,2 basierend auf 524 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 256 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 758 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 135 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 46 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 282 Bewertungen
Entwurf
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 287 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 3 basierend auf 1 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 19 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
1x