Buchdauer 5 Std. 25 Min.
2018 Jahr
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Über das Buch
Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Не важно, что вы завалены делами, что вес никак не придет в норму, что брак трещит по швам и дети совершенно отбились от рук. Прошлое не определяет будущего, утверждает Майкл Хайятт. Его определяет только ваша решимость что-то изменить. Автор этой книги предлагает простую систему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон, задача которого – избавиться от ограничивающих убеждений и научиться достигать больших целей. Тех, что превращают желаемую жизнь в реальную. Готовы приступить? Тогда поехали! 5 главных шагов, которые сделают этот год: Шаг 1. Избавляемся от всех «не могу» и «не умею», засевших в вашей голове; Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в гигантские возможности; Шаг 3. С помощью семифазовой методики трансформируем мечты в конкретные цели; Шаг 4. Тренируем «мышцу» мотивации. Шаг 5. Осваиваем набор приемов, который не даст нам уклониться от достижения своих целей.
Добрый день, уважаемые Слушатели!
Книга является прекрасной мотивационной информацией, которая может здорово помочь, если взять приёмы из неё на вооружение. Написана лёгким и понятным языком и надеюсь, что своей озвучкой сделал возможным изучить её, к примеру, в дороге, чтобы не терять времени даром. Сам использовал из неё некоторые приёмы, поэтому переслушиваю её в машине время от времени, чтобы не забывать. Приятного прослушивания!
Книга очень мотивирует поставить новые цели, совершенствовать свою жизнь и привычки. Очень рекомендую к прочтению или прослушиванию. Актуальна вне зависимости от времени, начало это года, конец или середина. Будет полезна всегда.
Хорошая книга для того что – бы проанализировать год прошедший и что важнее спланировать следующий и в данном произведении можно приобрести необходимую мотивацию и информацию.
полезные инструменты для планирования и достижения целей. похоже на аджайл.
читайте сразу с блокнотом, чтобы по ходу прослушивания составить список целей и планы на неделю и день.
Не самая удачная из всех прочитанных мной книг в такой тематике, мотивация слабая, практической пользы нет. Имеют хоть какую-то пользу последние 2 главы (лично для меня), хорошо, что не купила книгу в печатном формате. Стоит дороговато, много воды и цитат. Кстати от них, меня отвлекало подражание чтеца чужим голосам. Как только сосредотачивалась на информации, были вставки писклявым мужским голосом от имени женщины и я потом долго не могла сосредоточиться.
Нехватка ресурсов стимулирует изобретательность. Ограничения способствуют повышению стрессоустойчивости и уверенности в себе. Чем больше трудностей мы преодолеваем, тем легче принимаем свое будущее. Проще говоря, временная нехватка ресурсов может стать самым ценным ресурсом в вашей жизни. Наши ограничивающие убеждения не дают нам увидеть этого. Но вот раскрепощающая правда: мы живем в мире невероятного изобилия, он полон средств для осуществления всех наших желаний. Это не значит, что если вам чего-то не хватает, то оно и не пригодится вам в будущем.
«Дело не завершено, пока о нем не появились воспоминания».
У каждого из нас больше сил, чем мы можем себе представить.
сама запись целей приближает человека к ее осуществлению на 42 % 85
Победы помогают нам оставаться в игре. Поэтому мы должны серьезно относиться к тому, чтобы отмечать свой успех.
Bewertungen, 8 Bewertungen8