Основной контент книги Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Hörbuch

Buchdauer 8 ч. 36 мин.

2017 Jahr

16+

Neuerscheinung

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Секреты уверенного общения и управления эмоциями

Autoren

Роберт Альберти,

Майкл Эммонс

Vorleser

Николай Боронин

Teil der Serie «МИФ Психология»

Text

Audio

Bewertung hinterlassen

Buch auf Russisch

5,26 €

Über das Buch

Бестселлер по развитию навыка ассертивности от международно известных психологов. Поможет научиться распознавать свои потребности и защищать личные границы без вреда для отношений и себя.

Andere Versionen

1 Buch ab 4,30 €

Genres und Tags

Selbstentwicklung, persönliches Wachstum

Teil der Serie "МИФ Психология"

Alle Bücher der Serie

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

От важных инсайтов к реальным переменам

Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Alle Bücher der Serie anzeigen

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Hörbuch Роберта Альберти, Майкла Эммонса «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.

Altersbeschränkung:

16+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

20 Oktober 2024

Übersetzungsdatum:

2024

Schreibdatum:

2017

Dauer:

8 ч. 36 мин. 28 сек.

ISBN:

9785002146031