Hörbücher ähnlich wie "Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения", Патрик Фаннинг

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€4,42
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсGelesen von Сергей КолбинцевÜbersetzung von Юлия Рыбакова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 37 оценок
€5,26
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорGelesen von Никита Кунгурцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
€2,62
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себяШерри КэмпбеллGelesen von Наталья ГребёнкинаÜbersetzung von Алексей Захаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
€5,78
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 55 оценок
€7,36
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
€14,74
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 382 оценок
€17,90
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
€3,02
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Дмитрий Сталешников und anderenÜbersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
€4,83
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,83
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€3,68
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллGelesen von Ирина ОрловаÜbersetzung von К. О. Афанасьева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
€3,78
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсGelesen von Филипп Матвеев-ВитовскийÜbersetzung von С. А. Кучина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
€6,84
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собойЧарльз УитфилдGelesen von Олег РебровÜbersetzung von Василий Горохов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 72 оценок
€5,78
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
€4,20
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг u.a.Gelesen von Наташа РомановаÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€3,62
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель ПетиколленGelesen von Оксана АндрейчукÜbersetzung von Наталия Колесова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
€3,02
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
€17,90
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
€2,62
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Коллектив авторов
Gelesen von Павел Ломакин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
€1,46
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,16
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисGelesen von Андрей КуриловÜbersetzung von Юлия Распутина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
€5,78
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав СтарковÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€3,02
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберGelesen von Евгения ОсинцеваÜbersetzung von А. С. Федотова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€5,78