Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций.
Это руководство по подлинному управлению своей жизнью, ведущему к состоянию, наполненному смыслом и радостью.
Это приглашение в полное Присутствие в собственной жизни, в осознанность настоящего момента.
Вы научитесь управлять своей жизнью, наполнять каждую минуту смыслом и радостью. Поймете, как работать, любить, учиться – жить – здесь и сейчас.
Книга актуальна для меня. Осознанность помогает стать проактивным, то есть уходить от реактивности на любой внешний стимул. Текст сложный, но очень полезный в работе со своим фокусом внимания и эмоциями.
Чтец правильными паузами и интонациями помогает в восприятии текста!
Добрый день. Большое спасибо за подробный интересный отзыв. Нам также приятно, что вы оценили работу чтеца. Рекомендуем продолжить знакомство с этой книжной серией и обратить внимание на аудиокнигу "Кодекс человека" Ильи Кнабенгофа.
Он предлагает нам методичный подход к разрешению неинтегрированных травм прошлого и пугающих проекций будущего, которые не дают нам проживать то, что все мы разделяем, – Присутствие и глубокий опыт жизни в осознанности настоящего момента.
Человек – гостевой дом, Каждое утро – новые гости. Веселье, уныние, подлость, Иногда понимание заглянет Как нежданный гость. Приветствуй и угощай их всех! Даже если гости – многие муки, Которые без оглядки вынесут Всю мебель из твоего дома, Все равно оказывай каждому честь. Может быть, он готовит тебя для новой радости. Руми
Будет верно заявить, что мы являемся нашими родителями, пока не интегрируем запечатленное энергетическое состояние, полученное через наше взаимодействие с ними в детстве. Это пример, когда слепые ведут слепых.
Отзывы 1