Основной контент книги Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Audio

Buchdauer 28 Min.

2022 Jahr

16+

Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

4,2
20 bewertungen
€3,20

Über das Buch

Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.

Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Бесполезно. Несколько теоретических фактов из психологии. Сложно назвать аптечкой психологической самопомощи. Цена завышена.

Спасибо за интересное рассуждение на эту тему) мне очень понятно, о чем рассказывает автор. Так как я являюсь зрителем Марка Фишера на его канале в ютубе, я понимаю как выглядит то, о чем говорит Марк на практике. Фразу «невозможно не отбрасывать тень» уношу в свою копилочку, спасибо)

Мало конкретики. Нет рекомендаций как усиливать (запускать) гнев, и контролировать степень его выраженности. Это тоже важная составляющая психологической помощи.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Марка Фишера «Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Januar 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2022
Dauer:
28 Min. 04 Sek.
ISBN:
978-5-04-180480-0
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
1x