Основной контент книги Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Audio
Buchdauer 28 Min.
2022 Jahr
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Autor
Марк Фишер
Vorleser
Марк Фишер
4 Buch von 4 in der Serie «Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»
€3,21
Über das Buch
Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.
Beliebteste zuerst
Бесполезно. Несколько теоретических фактов из психологии. Сложно назвать аптечкой психологической самопомощи. Цена завышена.
Мало конкретики. Нет рекомендаций как усиливать (запускать) гнев, и контролировать степень его выраженности. Это тоже важная составляющая психологической помощи.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Марка Фишера «Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Januar 2023Schreibdatum:
2022Dauer:
28 Min. 04 Sek. ISBN:
978-5-04-180480-0Vorleser:
Rechteinhaber:
Эксмо
Bewertungen, 2 Bewertungen2