Hörbücher ähnlich wie «Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием», Марина Хидекель

Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль

Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают

Это не всегда депрессия

Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле

Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом

Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира

Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид

МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

По ту сторону отношений

Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Создавай и продавай. Как заработать на своем хобби

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать

Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится

Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни

Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу