Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Audio
Buchdauer 20 Min.
2022 Jahr
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
€1,93
Über das Buch
Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно.
Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние.
Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Teil der Serie "В потоке. Движение к счастью"
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Dezember 2022Schreibdatum:
2022Dauer:
20 Min. 50 Sek. ISBN:
978-5-04-175387-0Vorleser:
Rechteinhaber:
Эксмо
