Hörbücher ähnlich wie "Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари", Smart Reading

Медитации к книге «Радикальное сострадание»Тара БрахGelesen von Алевтина ПугачÜbersetzung von А. Мелихова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€3,47
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахGelesen von Алевтина ПугачÜbersetzung von А. Мелихова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
€5,31
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман u.a.Gelesen von Андрей ТроммельманÜbersetzung von Анна Малышева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€6,13
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринGelesen von Михаил Нордшир
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,42
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с умаМайк БечтлиGelesen von Михаил НордширÜbersetzung von Алексей Хохуля
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€6,03
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман u.a.Gelesen von Виктор ПоповÜbersetzung von Елена Лалаян
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€5,62
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,94
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарииДаниэле НовараGelesen von Динар ВалиевÜbersetzung von Ирина Ярославцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€6,13
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизниКристина РизGelesen von Елена МисуркинаÜbersetzung von Сергей Богданов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€7,16
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесGelesen von Татьяна ОверченкоÜbersetzung von Анна Котова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
€5,11
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
€6,88
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерGelesen von Марк Фишер
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
€2,24
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберGelesen von Евгения ОсинцеваÜbersetzung von А. С. Федотова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€5,62
Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевтаСтивен ДжозефGelesen von Сергей ДвиняниновÜbersetzung von Ольга Воробьева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€5,62
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
€4,08
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелитьсяВиенна ФараонGelesen von Екатерина БулгаруÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
€5,11
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерGelesen von Татьяна Фишер
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
€2,55
Саммари книги Пемы Чодрон «Как жить в мире перемен. Три совета Будды для современной жизни»Елена Лещенко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€2,04
Практика радости. Как ходить осознанноТит Нат ХанGelesen von Роман ВолковÜbersetzung von А. Мелихова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
€4,19
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонGelesen von Игорь ЛомакинÜbersetzung von Даниил Лемешко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
€4,60
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредитьБернардо СтаматеасGelesen von Михаил ГлушенковÜbersetzung von А. А. Спиридонова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,90
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун u.a.Gelesen von Ольга СалемÜbersetzung von Юлия Агапова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
€5,62
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€3,99
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,94