Али Мирзаев
Книга хорошая, понравилась. Рассказывается о функциях тестостерона, о питании, сне и тренировках. Подробно разбирается рацион.
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Ключевые идеи книги: Управляй своим Т. Полное руководство по повышению уровня тестостерона. Кристофер Уокер, Али Куоппала
AudioAus der Reihe: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
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- Kategorie: Persönliche Effizienz, Selbstentwicklung, persönliches Wachstum
Ключевые идеи книги: Управляй своим Т. Полное руководство по повышению уровня тестостерона. Кристофер Уокер, Али Куоппала
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