Zitate aus dem Hörbuch «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг»

Это и есть автоматические мысли. И они могут сильно влиять на самочувствие. Вы спокойно едете по шоссе

Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 Oktober 2021
Datum der Schreibbeendigung:
2021
Dauer:
39 Min. 09 Sek.
ISBN:
978-5-535-57240-6
Download-Format:
Teil der Serie "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Alle Bücher der Serie
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 123 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок