Rezensionen zum Hörbuch «Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель», 2 Bewertungen

отличное резюме книг, но думаю что тем кому интересны более глубокие выкладки стоит обратиться к оригиналу. в целом все по делу и про питание и про спорт и сон. другое дело что все это нужно ввести в привычку, тогда будет результат

тут применимо сатирическое выражение кэп очевидность. ничего нового не узнала. советы из оперы: спите 8 часов, занимайтесь спортом,правильно пытайтесь, меньше стрессуйте

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 April 2020
Schreibdatum:
2020
Dauer:
1 Std. 02 Min. 16 Sek.
Download-Format:
Teil der Serie "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Alle Bücher der Serie
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 5 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 29 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 19 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 2 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 41 Bewertungen