Основной контент книги Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Audio
HörbuchBuchdauer 19 Min.
2021 Jahr
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
Autor
Smart Reading
Vorleser
Ольга Ганкова
Teil der Serie «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
€2,89
Über das Buch
О книге
Люди проводят сидя все больше и больше времени. Каждое утро мы сидим, пока завтракаем и смотрим новости. Потом мы полчаса-час добираемся до работы на общественном транспорте или на машине. Потом работаем, то есть сидим на месте часов 8–10. А вечером снова возвращаемся домой (сидя!) и проводим вечер с семьей (тоже сидя!). Потом мы часок-другой смотрим телевизор и идем спать. Weiter
Genres und Tags
Teil der Serie "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Hörbuch Smart Reading «Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Februar 2021Schreibdatum:
2021Dauer:
19 Min. 05 Sek. Vorleser:
Rechteinhaber:
Смарт Ридинг