Основной контент книги Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари

Buchdauer 34 Min.

2026 Jahr

16+

Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари

€3,13

Über das Buch

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Каждый день мы делаем 20 000 вдохов, а за всю жизнь их набирается полмиллиарда. Нет ничего привычнее дыхания – а между тем большинство из нас дышит неправильно и тем самым наносит себе ощутимый вред.

Что прямо сейчас мы делаем не так?

Журналист Джеймс Нестор потратил 10 лет на изучение всех тонкостей дыхания, понял, что наука здесь граничит с искусством и узнал немало удивительных, странных и полезных подробностей.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Smart Reading «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 März 2026
Datum der Schreibbeendigung:
2026
Dauer:
34 Min. 47 Sek.
Download-Format:
1x