Beliebteste zuerst
Что ж, книга очень сложная для восприятия простого обывателя. Бумажную я не смогла читать, аудио еле прослушала. Но суть я уловила: даже привычные мысли и действия могут опустошать ресурсы психики, особенно это касается беспочвенных переживаний, личных границ и низкой самооценки. Поэтому важно иметь порядок в голове, нужна осознанность.
Автор книги очень понятно объясняет принципы работы нашей психики, а так же причины неудач. Мне так же очень понравилось, что примеры взяты из русских стереотипов и даже нашего мышления, где есть узнаваемость с собой
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€7,36
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 September 2024Schreibdatum:
2024Dauer:
10 Std. 54 Min. 52 Sek. ISBN:
978-5-04-210479-4Vorleser:
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Rezensionen zum Hörbuch «Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики», 2 Bewertungen