Buchdauer 6 Std. 19 Min.
2020 Jahr
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
Über das Buch
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй – это терапевтическая исповедь, которая помогает преодолеть болезненный этап и найти в нем источник сил и вдохновения. Автор рассказывает о собственном опыте «путешествия сквозь мглу». Ее слова обволакивают, утешают, и дают надежду: зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, каждый час зимы сокращает время до наступления весны.
Прекрасная книга. Как будто свои мысли прочитала. Сначала купила в электронном виде, потом в аудио. Еще и отлично начитана.
Мне эту книгу посоветовала подружка. Она ее слушала, когда была в депрессии. Говорит, что помогло. Я взяла себе на всякий случай, вдруг пригодится. Книга показалось немного пространной. Автор сильно растекается мыслями. Но мне все равно понравилось.
успокаивает, настраивает на неспешность , на заботу о себе, на то,чтобы дать себе время прожить сложные времена, выпить их до дна и перейти к новому этапу жизни. Сложные времена это просто время года, которое проходит
Книга необычная, неформатная. Будто слушаешь рассказ подружки про ее жизненный опыт. Очень личная. Многие важные для меня моменты автор затрагивает буквально вскользь, отчего мозг цепляется за них еще сильнее. Другим же моментам автор уделяет целые главы. Повествование похоже на поток сознания, - описания сменяются рассказами о личном опыте и заметками натуралиста. Автор мягко и нежно примиряет тебя с зимой, буквально погружая в состояние тишины и зимней созерцательности, чего вообще не ожидаешь от подобного вида литературы. Мне понравилось. Депрессии книга не вызвала. Разговор о сложном постоянно разбавляется простыми семейными радостями жизни и описаниями природы. Остается послевкусие чего-то неуловимого, что хочется переслушать еще раз.
в целом,смысл поняла.но ожидала услышать совсем другое,конечно..все ждала,ждала..когда уже скажет,в чем искусство…в итоге,сама поняла.и это не новость,конечно,автор права..но вряд ли я буду слушать второй раз.
гонов. Так продолжается все лето,
собственными страхами, учить дышать в первые несколько секунд, выныривать, когда начинали ныть пальцы. Море превратилось
Никто прежде не говорил мне: «Нужно жить такой жизнью, которая тебе по силам, а не той, которой ждут от тебя люди. Научись говорить “нет”. Одно событие в день. Не больше двух коллективных мероприятий в неделю». Этот человек спас мне жизнь.
любовь и обожание к самым беззащитным – младенцам и детям, – и дело вовсе не в их потенциальной пользе для общества. Мы просто испытываем удовольствие оттого, что нам есть кого любить и о ком заботиться. Ведь именно самые беззащитные и слабые члены семьи и сообщества служат его связующим веществом. Ради них мы живем. Зима – это клей общества.
читься заботиться о себе. Она подолгу сидела в сауне, чередуя ее с прохладным бассейном, но вскоре поняла, что именно от холода испытывает настоящее удовольствие, именно контакта с ним жаждет по-настоящему, а не успокаивающего тепла. Что-то происходило у нее в мозгу, впервые за долгие годы она ощущала ясность и покой.
Bewertungen, 11 Bewertungen11