Zitat aus dem Buch "Светлая магия. Ясновидение на практике"

прочтения данной книги. И так. Садимся, а лучше встаём (в идеале на траву или землю) и входим в рабочее состояние мага (рабочие состояние мага включает в себя: отключение внутреннего диалога, расслабление мышц, концентрации). Затем нужно мысленно обратиться к стихии земли и попросить