Hörbücher ähnlich wie "Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение", Павел Федоренко

Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринGelesen von Михаил Нордшир
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,69
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€4,83
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,93
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко u.a.Gelesen von Александр Алехин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 135 оценок
€5,91
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Дмитрий Сталешников
Übersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€3,09
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Агафья МаксимоваÜbersetzung von Александра Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€3,09
Агорафобия: опыт преодоленияДели ДейкGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€4,29
Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизниИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 14 оценок
€3,01
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит u.a.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Ольга Обвинцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€3,09
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко u.a.Gelesen von Александр Алехин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
€5,15
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоGelesen von Александр КотовÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
€3,09
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитGelesen von Василий МичковÜbersetzung von Анастасия Слепак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
€18,28
У любви есть пульс. Стратегия из 7 шагов по восстановлению отношений с вашим партнеромФилипп К. МакгроуGelesen von Константин РоманенкоÜbersetzung von Анна Сибуль
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
€5,91
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаGelesen von Юрий Сельчихин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€2,14
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровGelesen von Сергей Курнаев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
€1,71
Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себяАнна МоховаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,68
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€3,09
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Александра ДёминаÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€3,09
Полюби себя полностьюОльга ТолстыхGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€5,27
Жить, чтобы казатьсяЯна РадковаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
€2,14
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. СаммариSmart ReadingGelesen von Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
€3
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова) und anderenÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€4,93
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинGelesen von Дмитрий Чепусов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
€3,76
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
€18,28