Zitat aus dem Buch "Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности"

Сколько часов вы потратили на просмотр телепередач, исследование просторов интернета и чтение низкопробных журналов в попытках избавиться от скуки, тревоги и чувства одиночества? Представьте, что это время вы бы посвятили чему-то действительно важному.